Smoothie με φρούτα και καρυκεύματα

Smoothie με φρούτα και καρυκεύματα

Smoothie με φρούτα και καρυκεύματα

Smoothie με φρούτα και καρυκεύματα

Ένα δροσιστικό smoothie γεμάτο βιταμίνες, με δύο καρυκεύματα που θεωρούνται και super foods, αφού δίνουν έξτρα ενέργεια και τονώνουν το ανοσοποιητικό.
Prep Time 1 min
Course Snack
Servings 1 μερίδα

Ingredients  

  • 1 φλυτζάνι βερύκοκα παγωμένα, από την κατάψυξη
  • 1 μπανάνα κατεψυγμένη
  • 1 φλυτζάνι μάνγκο κατεψυγμένο
  • 250 γρ. χυμός πορτοκάλι
  • 1/4 κ.γλ. κουρκουμάς
  • 1/4 κ.γλ. τζίντζερ σε σκόνη
  • 3-4 παγάκια

Instructions 

  • Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, σε δυνατή ταχύτητα, για 30’

Notes

Κρατήστε μερικά κομματάκια κατεψυγμένων φρούτων για να στολίσετε το smoothie σας.
Share this post

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

No products in the cart.